In de snelle wereld waarin we leven is meditatie onontbeerlijk om innerlijke rust te vinden. Door te mediteren, vermindert spanning in je lichaam en kom je meer in contact met jezelf. Via massage kom je in contact met de ander.

Locatie

Tijdens je massageweek is Monte Maravilhas je thuisbasis. Of liever nog ‘je thuis’. We hopen namelijk van harte dat je je net als ons thuisvoelt hier. Het landgoed is 8,5 hectare groot en ligt midden in een natuurgebied vol olijf- en fruitbomen, kurkeiken, planten, bloemen en waterputten. Op Monte Maravilhas krijgt stilte en rust een nieuwe betekenis. In de vallei ligt een gezamenlijk zoutwaterzwembad waar je na een wandeling een verfrissende duik kunt nemen. Of waar je lekker in een luie ligstoel kunt nagenieten van alle indrukken.

Programma Massageweek

We beginnen iedere dag met een meditatie. Hierbij leer je gebruik te maken van diverse meditatietechnieken. Hierna leer je een holistische massage te geven met o.a. gewrichtsontspanning, diepe spier- en weefselmassage, energiewerk, adem en beweging. De massagecursus wordt gegeven door Prem Zijtveld, eigenaresse en beheerder van Monte Maravilhas.

Dagindeling

08.00 uur meditatie
09.00 uur ontbijt
10.00 uur massage
13.30 uur lunch
14.30 uur tijd voor jezelf
19.00 uur diner

Docente massage Prem

Prem heeft sinds 1990 een massage & rebalancing praktijk, waar ze individuele behandelingen geeft en cursussen begeleidt. Ze is vele jaren als docente verbonden geweest aan de Akademie voor Massage & Beweging in Amsterdam.

Alle voordelen massageweek

  • Vanaf € 540,- inclusief volpension
  • Maximaal 12 deelnemers
  • Gevarieerd programma
  • Begeleiding van ervaren massageleraar
  • Verblijf op prachtig landgoed
  • Rust, stilte, ruimte en ongerepte natuur
Vanaf het eerste moment voelde ik me thuis op Monte Maravilhas. Wow wat een heerlijke plek hebben jullie daar neergezet. Een heerlijke plek in wonderschone omgeving. Wat een warme gastvrije ontvangst ook. Ik kom heel graag nog een keer terug. – Max uit Nijmegen –
Max

Investering

De massageweek is inclusief ontbijt, lunch(pakket) en diner. De maaltijden zijn vegetarisch. Je slaapt in een 1- en 2-persoonskamer of je kampeert met je eigen tent op onze kleinschalige camping. Net wat je het liefste wilt. De kamers bevinden zich in prachtig gelegen, zorgvuldige gerestaureerde vakantiehuizen.

Tarieven

  • Verblijf in 2-persoonskamer € 690,-
  • Verblijf in 1-persoonskamer € 790,-
  • Verblijf in eigen tent (camping) € 540

Genoemde prijzen zijn per persoon en inclusief:

  • begeleiding (docent / wandelgids)
  • maaltijden (van diner op dag 1 t/m ontbijt op dag 8)
  • haal- en brengservice binnen programma’s

Genoemde prijzen zijn exclusief:

  • de reis van en naar Monte Maravilhas (vlucht, transfer)
  • persoonlijke uitgaven
  • extra drankjes

Combineren

De massageweek valt vaak tegelijk met een wandelweek. Er wordt gezamenlijk gegeten en het is in overleg mogelijk om activiteiten te wisselen of te combineren. Ook een idee: kom je met twee personen dan kan één persoon mee doen met de massageweek en de andere met de wandelweek.

Vraag informatie op of meld je aan