Laden Rustvakanties
  • Dit rustvakantie is voorbij.

 

Tijdens de Lifebreak kom je volledig tot rust. Deze vierdaagse lifebreak is zogezegd een no-nonsense retraite om op te laden. Een pauze waarin jij kunt ontspannen en bezinnen. Met zowel individuele momenten van rust als ruimte voor ontmoeting en leren van elkaar.

Trainers

De Lifebreak is onder begeleiding van Jacquelien van Twillert (loopbaancoach) en Rienk Venema (wandelcoach). Je verblijft op Spijkvoorde een fantastische locatie midden in de natuur. Je kunt wandelen en fietsen of relaxen op het terrein.

Programma

De invulling van de lifebreak is afwisselend. Je kunt deelnemen aan individuele en groepsgewijze activiteiten. Iedere dag start met een inspirerende tekst. Ook maken wij gebruik van de natuur buiten. Met creatieve oefeningen geven we je intuïtieve en gevoelskant meer ruimte. Je kunt tijdens je verblijf in de omgeving wandelen, fietsen, naar de thermen of een massage boeken.

Vrijdag

17:00 uur          Ontvangst en inchecken

18:00 uur         Fingerfood: Ontmoeten en kennismaken

19:00 uur         Levenslooopwandeling

Zaterdag

8:30 uur         Gezamenlijk ontbijt.

9:30 uur          Ochtendprogramma thema authenticiteit;
Wat maakt jou tot de persoon die je bent? Wat is jouw kern, je basis?

12:30 uur         Lunch en wandeling

13:00 uur         Vrij in te vullen

18:30 uur         Gezamenlijk avondmaaltijd

Zondag

9:00 uur            Gezamenlijk ontbijt.

10:00 uur          Thema: leven vanuit aandacht

12:30 uur           Lunch en wandeling

13:00 uur          Vrij in te vullen

18:30 uur          Gezamenlijke avondmaaltijd.

Maandag

09:00 uur      Gezamenlijk ontbijt

10:00 uur       Natuurlijke kwaliteiten. Oefening gericht op jouw kern. Wat heb je zelf in huis en hoe zet je dat in in je dagelijkse leven?

12:00  uur      Lunch

13:00 uur       Affirmatiewandeling en afsluiting

14:00 uur       Uitchecken

Suggesties voor je middaginvulling

  • Trek je terug met een boek of notitieblok bij de speksteenkachel in een van onze ruimtes of je kamer.
  • Boek een persoonlijke coachsessie met Rienk en/of Jacquelien, ochtend of middag.
  • Elektrische Fiets huren (graag vooraf laten weten).
  • Massage bij Paulien van www.liv&relax.nl.
  • Een dag Sauna bij Thermen Bussloo/ Veluwse Bron
  • Verken Hanzestad Deventer

Wat levert de lifebreak op?

  • Inspiratie, tips en inzichten die je in je persoonlijke situatie kunt toepassen.
  • Weten waar je voor staat en hiernaar kunnen handelen.
  • Een onvergetelijk ervaring met een verandering die blijvend is.
  • Weten wat jij wilt zodat je grip hebt op keuzes in privé, werk en relaties.
  • Nazorg; Je kunt voor vragen altijd contact opnemen met de begeleiders.
  • Kortingscadeaubon t.w.v. €100,00 korting op een minibreak en/of lifebreak.
Meer informatie en inschrijving